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[태교] 임신 시기별 남편이 해야 할 일(1~3개월)태교&육아일기 2023. 10. 18. 09:07반응형
출산,육아는 아내의 몫이 아니라 남편과 같이 하는 것입니다.
임신 이후 과정에 대해서 남자들도 알아야 된다는 얘기지요.
예비 아빠가 아내의 임신때 시기별로 해야 할 일을 알려드릴게요.
1개월(4주)
태아크기 1cm, 태아무게 1g
태아의 크기는 사과 씨 만 한 크기입니다.
아직 사람의 형태를 갖추진 않았지만, 탯줄이 형성되고, 신체조직이 발달하면서
혈액순환과 심장박동이 시작됩니다.
이때 엄마는 기초 체온이 상승되고 감기같은 증상을 느끼고, 약간의 열감이 느껴지고,
몸이 나른해집니다.
일상생활은 가능하지만 이유없이 피곤하고 졸려서 쉬고싶을때가 많아요.
빠르면 4주, 5주쯤에 임신한걸 알 수 있어요
이때 아빠는 진심으로 기뻐해주세요! (아빠의 리액션이 평생을 기억합니다)
그리고 아빠가 될 준비를 시작해야합니다.
어떤 아빠가 되고 싶은지, 어떤 아이로 키우고 싶은지, 아내와 함께 대화도 하고
육아 도서도 읽어 보는 것이 좋습니다.
반응형2개월(8주)
태아크기 2~3cm, 태아무게 4g
이떄부터 태아는 두뇌와척추가 생기기 시작해요.
머리,뼈,근유그간장,이 등이 형성되기 시작하고,
사람의 형태를 갖춘 2등신이되어가요.
이때 초음파사진을 보면 젤리곰 같아 보여 귀엽답니다~
아빠는 엄마에게 엽산제를 꼭 챙겨주세요!!
태아의 신경관 발달은 임신 4주안에 완성되므로
임신초기에는 엽산 섭취가 중요합니다.
엄마의 몸 안에 엽산이 부족할 경우
신경관 결손으로 유산하거나,
선천성 기형아를 출산할 확률이 높아져요!
엄마의 몸이 점점 변하기 시작해요.
유방이 탱탱해지면서 통증이 느껴지고,
소화가 잘 안되고 구토 등 입덧을 시작해요.
사람마다 입덧하는 스타일도 다릅니다.
3개월(12주)
태아크기 8~9cm, 태아무게 20~30g
태아의 뇌세포가 거의 완성됩니다.
피부에 솜털이 생기고 땀샘과 피지선이 발달하고,
눈,코,입,귀 등 얼굴의 윤곽이 뚜렷해집니다.
엄마는 이때쯤 입덧이 최고조일 시기에요
두통, 우울감, 변비, 설사 등도 동반되요 ㅠㅠ
스트레스도 생기고, 갑자기 기분이 저하되거나
신경질적이되거나, 눈물이 난다거나 감정변화가 잦아집니다.
아빠는 산부인과 정기검진은 가능한 같이 가주세요
남편이 같이 병원에 가면 아내의 몸이 나타나는 변화와
임신기간에 주의해야할 점을 직접 들을 수 있으니
임신한 아내에게 더 신경 쓸 수 있겠지요?
😀
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